흔한 유도 체육관의 익히기 종류 익히기 명칭
와우누리
건강
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2020.07.27 10:02
익히기시간인데 뭘 해야할지 모르는 분들을 위해
한팔업어치기
양팔업어치기
허벅다리걸기 (틀어잡기)
허벅다리걸기 (가슴깃)
안뒤축감아치기
안다리후리기
한팔업어치기 (뽑아올리기)
한팔업어치기 (외깃)
양팔업어치기 (서서)
밭다리후리기
허리후리기
양팔업어치기 (낮게들어가기)
한팔업어치기 (가슴깃)
허벅다리걸기 (가슴깃)
한팔업어치기 (왼쪽자세)
빗당겨치기
안뒤축후리기
나때는 말이야 [나때말]
-유도 익히기 유도체육관 익히기 한팔업어치기,양팔업어치기,틀어잡기,잡기싸움,양팔업어치기,밭다리후리기,허리후리기,허벅다리걸기-
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